Grossesse
15 épisodes à écouter à volonté pendant toute ta grossesse
Découvres toute la magie et les bienfaits de l'hypnose, de la méditation, de la relaxation guidée et du yoga nidra afin de vivre une grossesse tout en détente
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Des épisodes qui durent de 5 à 45 minutes
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À écouter du premier au dernier jour de ta grossesse (et plus si affinités)
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Créer des parenthèses de détente tout au long de la journée
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Prends du temps pour toi et ton bébé
La liste des épisodes
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Hypnose : Connexion avec son bébé
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Hypnose : Forêt des mots
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Hypnose : Retrouver la paix
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Hypnose : La montagne
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Méditation : Séance en duo
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Méditation : Méditation du matin
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Méditation : Apprendre à respirer
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Méditation : Contraction passagère
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Méditation : Balade méditative
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Relaxation guidée : Sieste 30min
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Relaxation guidée : Sieste 45min
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Relaxation guidée : Avant d'aller dormir
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Relaxation guidée : Réveil nocturne
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Yoga Nidra : Lumière dorée
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Yoga Nidra : La cascade
